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breakfast.jpg 

 

 

 

有沒有吃早餐的習慣啊?

 

我有喔!
不吃就有起床氣,
吃了就精神百倍。

 

吃甚麼配甚麼喝哩,
忍不住就記錄了一下我的早餐。
不怎麼悠閒也沒甚麼特別,
就是些我最常吃的早餐拉!

 

 

 

 

drink.jpg

 

喝的,第一首選是剛沖煮好的咖啡!
有時候也會換換口味,變成牛奶還是優酪乳。
不過因為這兩種都是冰的,還是不太習慣。
早餐茶也是很棒的選擇,通常是伯爵最舒服了!

再不然最普通,就是白開水!

 

我有沒有說過我不太喝飲料的?
尤其是加了糖的飲料,不碰不喝。
所以買早餐都不會買他們的飲料,寧可配白開水。
偶而真的沒辦法,才會買豆漿、薏仁漿這類東西。

最愛還是配熱的黑咖啡!

 

 

 

 

outfood.jpg

 

上學的路途中買早餐,最是方便拉~
最常買得是飯糰耶,有沒有很驚訝!
因為一個就很飽,通常連中餐也一起包辦了。
每次買飯糰都會說:我不要油條喔!
買到有包炒蛋的飯糰也會蠻開心的~
還有買過一次包了一大塊地瓜在裡面,
嚇我一跳哩~

我也喜歡吃蛋餅,是河粉的喔!
不知道為什麼,就是很喜歡河粉的口感~
竹筍包也是一個可以飽到中午的選擇。
早餐就是要把肚子撐飽!

麥當勞和摩斯正巧因為路途會經過,
所以他們的早餐也納入選擇之中~
尤其兩家都可以配杯熱咖啡,我喜歡!

 

 

 

infood.jpg

 

有時候悠閒一點,在家裡可以慢慢吃。
沒有廚房開火,最方便的選擇就是這些拉:
麥片加牛奶、果醬抹烤土司/貝果

很西方的吃法,可是簡單又方便。
也是蠻健康的選擇!

 

 

 

 

我喜歡吃早餐!

吃到滿足的早餐,一整天都心情好。
沒吃到早餐,會覺得今天特別不充實。

 

 

 

吃早餐了嗎?
你都吃些甚麼呢?

 

 

 

 早餐系列也有素材可以取用喔!
請到素材文章選用吧!

 

Mia 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(25) 人氣()


留言列表 (25)

發表留言
  • jnmama
  • 好棒的早餐呀..
    我也是幾乎都會吃
    不過總是因為上班
    就用最快速度解決..
    倒是我一定要吃鹹的
    不然都沒吃飽的感覺
    有時還會買7-11關東煮
    早上喝一碗熱熱的湯
    感覺很滿足

    河粉蛋餅好神奇哦..
    真的沒看過耶...
    看來mia也是很養生的年輕人哦..^^
  • 我都帶著去學校吃
    有時候很趕也會呼嚕嚕就亂吞了~
    鹹得真的比較有飽足感!
    噗~剛想說會不會有人早餐還來碗麵的!
    像是要做勞力工作的那種一定要吃飽上工!

    關東煮比較常被我當做午餐耶!
    喝個熱湯感覺真得很不錯~

    真的啊!jn麻麻沒看過河粉蛋餅喔!!
    噗~這很好吃耶~有些早餐店會有,還蠻常見的!
    我喔~半養生拉XD

    Mia 於 2010/08/04 09:24 回覆

  • 芮卡
  • 好多樣的早餐啊~~
    芮卡一天早上一定得要有一杯現沖的黑咖啡這樣一天就有力氣繼續工作了~~
    真的到咖啡豆罐都見底了還沒補貨的話就只有白開水伺候了@@
    副食最常配的就是三明治一個 哈 很沒變化 吧
    以前沒有一定要吃早餐的習慣(因為都沒時間買和吃)不過現在生活可是規律的很 一定要有早餐 一天的精神才會好

    MIA的河粉蛋餅芮卡好好奇想吃吃看呢~因為河粉很好吃呢~~兩者配起來口味一定很棒呢!!
  • 原來芮卡也喝咖啡!!
    芮卡的早餐跟我比起來真得簡單很多耶!XD
    我早餐反而比較不愛吃麵包類
    會覺得乾乾的~偶而會吃而已~
    不過早餐很重要呢!哈哈哈~

    芮卡也沒吃過阿!!??
    可以來試試看喔~我超喜歡^^

    Mia 於 2010/08/04 09:26 回覆

  • MimiFire
  • 這篇看了想必讓沒吃早餐的人肚子咕嚕咕嚕叫了吧!!
    不過mia醫科飯團或肉包就可以飽到中午好好喔!!
  • 哈哈哈~還好我不是用照片
    不然真的會餓喔!
    因為我都九點十點吃
    當然飽到中午阿~>///<

    Mia 於 2010/08/04 09:28 回覆

  • momo
  • 挖~~mia的早餐也都很有飽足感喔~~
    我每天都吃白吐司+大奶茶~~偶而吃點烤奶酥之類的!!
    早上我都比較不愛吃油油的東西~~感覺好膩~~
    但是奶茶是一定要的~~沒喝就會覺得渾身不舒服~~
    呵呵~~
  • 早餐就是要吃飽有體力拉^^
    因為我常常都會想連中午一起包辦~
    就乾脆飽一點算了!
    反正早餐吃再多也不會變胖拉XD
    真的耶~太油膩也是覺得好不舒服~
    momo喜歡喝奶茶啊!哈哈哈~
    感覺跟一定要來杯咖啡的人一樣上癮了!

    Mia 於 2010/08/04 09:30 回覆

  • 瘋狂小傑克
  • 我也有吃飯團耶!讚啦! 黑咖啡!!!!讚讚讚!!! ^^
  • 好久不見瘋狂小傑克啊!
    哈啊哈~飯糰好吃阿!!
    台灣美食!!
    配黑咖啡雖然有點奇怪~
    不過還是可以接受XD

    Mia 於 2010/08/04 09:32 回覆

  • YUKI麻
  • 呵...
    我跟妳一樣耶..
    不吃..就會有起床氣..
    然後..丫拔就慘了....
    哈..
    MIA..我也不喜歡飯糰加油條...
    以上..MIA吃的早餐,都是我最喜歡的....
  • 噗哈哈~真的真的!
    旁邊的人就慘了XD
    就說早餐很重要吧~
    我跟YUKI麻吃得很像喔^^

    Mia 於 2010/08/04 09:33 回覆

  • 艾粒卡
  • 吃早餐也是一種rock 肉的精神,歐耶
  • 喔耶~艾粒卡說得真好!
    我第一次聽到這首歌特別有感觸的拉XD
    rock~

    Mia 於 2010/08/04 10:50 回覆

  • 小麥
  • 我也都是一定要吃早餐,不然會覺得這一天的開始很不爽快,呵呵~
    有時候為了省錢,會自己做早餐,最常做的就是馬鈴薯蛋沙拉加考吐司之類的,我也不喜歡喝太甜的飲料,買7-11的咖啡都不用加糖,買豆漿也是~
    吃早餐真的很開心的!
  • 早餐才是一天活力的來源啊!
    自己用早餐確實省錢又健康!
    不過不省時就是了><
    小麥也是養生派的~不喝甜的!

    Mia 於 2010/08/04 10:51 回覆

  • 野莓子
  • 莓子以是早餐主義者
    不吃早餐一天就無動力啊...
  • 真的阿^^
    好多人都有吃早餐的好習慣!
    good!

    Mia 於 2010/08/04 10:52 回覆

  • 新文明書店
  • ㄏㄏ
    小J也不喝有糖的飲料耶.偶喝茶~
    月底經濟拮据,早餐都吃小7的39元4支關東煮(湯加滿)XD
  • 小J也好養生啊!
    我也喜歡關東煮39元!!
    超級划算的拉~
    不管有沒有39元我都一定會拿最大的碗,
    把湯加滿XD
    吃不飽也被灌飽了XD

    Mia 於 2010/08/04 10:48 回覆

  • ulon27
  • 我有低血壓
    早上食慾都不是很好
    好羨慕你可以有個這麼健康營養的早晨唷
    >"<
  • 喔~小可愛麻已經夠瘦巴巴的哩~
    拍拍,還是要吃一點比較好齁!
    喝點流質的東西墊墊肚子!

    Mia 於 2010/08/04 22:23 回覆

  • Page
  • Mia畫的早餐好好吃的樣子...:p
  • 噗~這哪裡看起來好吃拉~~

    Mia 於 2010/08/04 22:24 回覆

  • misi0607
  • 哈哈~~
    mia與米希亞飲食部份雷同
    早餐一定要吃
    不吃就沒元氣

    飲料通常不喝
    若要喝
    通常不加糖,不加冰
    最喜歡自己打的五穀漿或南瓜漿
    能為自己準備一份早餐最讚
  • 米希亞感覺是很健康的飲食者!
    可以為自己準備一份無負擔的早餐
    會讓一整天更有能量吧!
    我也希望能來享受悠閒的早餐^^
    不過假日通常都先睡到飽再說了XD

    Mia 於 2010/08/04 22:26 回覆

  • 秋謙
  • 哈哈哈, 我也不喜歡油條!

    Mia真是太神奇了
    我很少喝飲料已經是很稀奇了, 不喝飲料的mia更是稀有的年輕人啊!實在是太健康了吧!?

    咖啡我倒是比較喜歡喝拿鐵, 好喜歡咖啡調和奶味的溫順, 不過大概是因為我不會欣賞黑咖啡吧, 而且近來胃比較不好野部適合喝黑咖啡的說。
    那我們可以一起喝下午茶
    mia點一杯黑咖啡, 我點一杯拿鐵, 餅乾我嚐嚐味道後剩下的都給你, 但我怕我會不小心把蛋糕喀光, 哈哈!

    mia的圖雖然只有線條, 不過很有你的味道啊, 而且都好適合刻章喔!
  • 耶~好多人不喜歡油條喔!^^
    秋謙也是個健康的人嘛!
    喝糖的飲料真的不好阿~
    看到新聞說會喝到洗腎就不喝了XD

    那我大概是不會欣賞奶味吧~
    不過拿鐵是我喝咖啡的第二選擇喔!
    是不加糖的拿鐵~會有飽足感!
    黑咖啡反而容易造成肚子空空的XD

    真的,我們可以一起喝下午茶不打架!
    沒關係~蛋糕我偷吃一口後給你XD

    我懶的上色了拉XD
    刻成印章確實很適合喔!

    Mia 於 2010/08/04 22:30 回覆

  • 悄悄話
  • jane101
  • 不喝飲料和早餐不喝冰的,是很健康的習慣呢
    週末我就會破例..去早餐店喝冰奶茶>__<
    平常的早餐,常常是烤土司...看了Mia的記錄,還真想也紀錄一下自己的早餐呢

    P.S.Mia的早餐圖好可愛 *_*

  • 真得齁~我也這樣聽說^^
    一個禮拜難得破例一次很可以接受啦!
    感覺週末就是要來點不一樣的~放縱一下!
    我的選擇是先睡到飽再說XD
    通常就直接吃午餐了~~~
    jane也來記錄一下阿^^
    很好玩的~我還很認真的回想自己都吃甚麼哩!

    Mia 於 2010/08/04 22:32 回覆

  • 噗小牛
  • 我跟11樓的一樣有低血壓~
    早餐我不一定會吃
    但是…我肚子餓的時候…脾氣就不是很好!哈~
    我喜歡早餐一定要吃熱食~!
    熱食可以暖胃,也讓我比較有飽足感~
    咖啡的話…如果有甜食可以搭配的時候我才會喝黑咖啡
    不然平常都是喝拿鐵~
    對了~!我也喜歡摩斯的早餐^^
  • 喔~噗小牛也是低血壓啊!
    真的要好好照顧身體呢><
    肚子空空脾氣就出來了!~我也一樣XD
    正餐還是都適合吃熱食~比較舒服!
    果然我們都是台灣人拉^^
    摩斯早餐真的很好吃,價格也很親近^^

    Mia 於 2010/08/04 22:34 回覆

  • Cafiny
  • MIA的早餐都好性格的感覺XDD
    而且還不喝加糖的飲料ㄝ! 真的好天然啊!!
    光是黑咖啡聽起來就夠猛了~
    p.s 因為我喝黑咖啡會胃痛XDD
  • 噗~甚麼性格XD
    加了糖就失去原味了><
    我還是喜歡原汁原味拉!
    黑咖啡確實比較刺激~
    不過我還是覺得這個最香!!
    只是太濃我也不愛就是了~

    Mia 於 2010/08/06 00:13 回覆

  • 大樹
  • Mia的早餐好特別唷!!不知道河粉蛋餅究竟是什麼滋味~
    而且還不太喝含糖飲料,超酷的~~
    現在夏天太悶熱了,如果沒喝冰飲料都覺得自己快融化了=口=
    還是說我自己太草莓族了=..=a

    第一次浮出水面在這邊留言~請Mia多多指教:)
  • 哈~大樹好阿^^
    大樹也沒聽過河粉蛋餅啊!
    早餐這篇引起了好多人討論河粉蛋餅
    我才知道原來這不是這麼常見耶~~
    可能只有在新竹這麼常見!
    突然覺得好幸運喔^^

    夏天真得很熱~
    不過喝甜得我反而覺得更黏><
    是很少喝拉,其實有時候難免會沾個一兩口!
    草莓族跟喝飲料沒有關係低~噗噗,不用擔心!

    很開心認識大樹唷^^

    Mia 於 2010/08/06 00:18 回覆

  • 天使媽媽
  • 早上~我都喝蔬菜營養汁!~早上吃素呢!!~^^
  • 哇!天使媽媽的早餐好健康喔!
    我早餐其實也很少碰肉類~
    只是沒有硬要吃素
    不過天使媽媽這樣的早餐聽起來好健康^^
    繼續保持喔!

    Mia 於 2010/08/12 10:16 回覆

  • theamber
  • 因為我愛吃麵包~所以早餐是我最愛的選項哈哈! 不然晚餐我吃麵包都會被我媽媽廿~呵呵~Mia你畫的真的好~~~可愛喔!
    介紹你一個外國部落客的早餐部落格 http://simplybreakfast.blogspot.com/
  • 哈哈~在這裡三餐吃麵包真的會被當異樣看喔!
    amber愛吃麵包,可是居然還瘦瘦小小的怎麼會這樣!!
    我要是太常吃,臉都會跟麵包一樣發酵!
    所以就算愛吃也不能太常吃^^

    這篇文章很久囉~哈哈哈
    純粹太無聊的~
    amber分享的blog真的超棒!
    讓我也有想要一起這樣做的動力!
    一起愛吃早餐~^^

    Mia 於 2011/01/19 16:22 回覆

  • 白白:)
  • 以前上課都睡好晚 早上都不吃的
    現在要上班早起了 最期待的也是早餐
    早餐我都會吃很飽耶
    但是一定會有羊奶 因為爸爸媽媽是送羊奶的
    然後愛吃草莓吐司 也愛吃飯糰耶 可是不常吃
    我家巷口有一家紫米飯團 超建康超好吃的!!
    以前在屏東 其實大多數都吃7-11 陪伴我ㄉ大學早餐生涯 :)
  • 我早餐也都會吃很飽耶~
    有吃飽就會覺得很滿足心情很好XD
    白白難道就是天天喝羊乳
    所以這麼白皙嗎!!!

    Mia 於 2011/01/19 16:24 回覆

  • 裴陪
  • 請問你用什麼繪圖軟體:)
  • 哈囉~是photoshop^^

    Mia 於 2011/05/24 21:53 回覆

  • 77;
  • 最喜歡這種可愛筆觸的手繪日記了
    讓人想起學生生活總在課堂上把身邊發生的事畫在筆記本上的回憶
    有點灰階的中性色也是我的最愛:))
  • 謝謝nana~~
    被你這樣一說,也真的好懷念學生時候的亂塗鴉喔

    Mia 於 2012/06/08 16:03 回覆

  • 悄悄話